Mật ong là thực dưỡng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, ứng dụng trong làm đẹp và cả ẩm thực. Tuy nhiên, để sử dụng mật ong một cách tốt và đem lại hiệu quả nhất cần chú ý những điều cấm kỵ liên quan đến loại thực phẩm này. Vậy mật ong kỵ gì? Theo dõi hết bài viết để biết chi tiết những thứ kỵ với mật ong nhé.
| Bạn đang xem bài viết trên trang MẬT ONG RỪNG VIVUBEE – Nơi bán mật ong rừng uy tín tại TPHCM |
Cùng chủ đề quan tâm:
Nội dung bài viết
1. Dùng mật ong có tác dụng phụ gì không?
Bản thân mình khi tư vấn cho khách cũng mong muốn khách lựa chọn mật ong của Vivubee tuy nhiên điều mình luôn hướng đến là khách sử dụng mật ong mang lại hiệu quả tốt nhất. Vì thế, ngoài tư vấn những công dụng của mật ong mình cũng sẽ lưu ý cho khách biết mật ong kỵ gì và những tác dụng phụ của mật ong nguyên chất mang lại.
Có thể nhiều khách sẽ lo lắng “sao mật ong tốt mà lắm tác dụng phụ thế”, nhưng chịu thôi vì bất kì loại thực phẩm nào cũng đều có mặt lợi và mặt hại. Chúng mang lại nhiều công dụng tốt khi bạn biết sử dụng chúng đúng cách nhưng chính chúng cũng sẽ gây hại cho sức khỏe nếu bạn không biết cách dùng. Ở đây mật ong cũng vậy thôi nhé.
Mật ong nguyên chất sẽ gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe chỉ khi mọi người kết hợp chúng với những thực phẩm cấm kỵ, khi dùng chung sẽ mang lại hiệu quả xấu.
Không chỉ riêng mật ong mà với bất kì một loại thực phẩm nào khi sử dụng, mình khuyên các bạn nên tìm hiểu kĩ các thứ kỵ với loại thực phẩm đó để còn biết đường mà né. Mua về để bổ sung cho tốt sức khỏe mà kết quả lại không mong đợi thì sẽ phí tiền bạc nhất là ảnh hưởng sức khỏe thì sót lắm.
Liên quan: Uống mật ong có nóng không và Có bị nổi mụn không?
2. Mật ong kỵ gì nhất?
Nếu mọi người thường xuyên dùng mật ong khi đọc xong bài viết thì list ra bảng mật ong kỵ gì, dán tủ lạnh để xem và tránh kết hợp chúng với mật ong nhé.
2.1 Mật ong kỵ sữa đậu nành
Mật ong rất kỵ với sữa đậu nành vì các chế phẩm từ đậu nành thường có thạch cao khi kết hợp với thành phần đường (thành phần chính của mật ong là được fructozơ, glucozơ tự nhiên) trong mật ong sẽ tạo ra hiện tượng vón cục trong dạ dày gây khó thở. Lâu dần sẽ ảnh hưởng đến tim mạch.
2.2 Không được kết hợp chung với đậu hũ
Đậu hủ chứa nhiều khoáng chất và protein thực vật rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên khi những chất này kết hợp chung với Enzym có trong mật ong sẽ gây ra phản ứng sinh hóa trong dạ dày dẫn đến hiện tượng tiêu chảy.
2.3 Mật ong kỵ sữa chua
Cụm từ mật ong kỵ sữa chua được mọi người tìm kiếm khá nhiều. Điều này gây hiểu lầm cho những ai không tìm hiểu kỹ. Thực tế, mật ong kết hợp với sữa chua là thức uống rất ngon và tốt cho sức khỏe như giúp ngủ ngon, tăng cường hệ tim mạch, hệ xương thêm chắc khỏe.
2.4 Mật ong kỵ sữa
Mật ong kỵ gì thì sữa cần được nhắc đến. Trên thực tế, 2 loại thực phẩm này kết hợp không gây ra tác dụng tức thì như ngộ độc, tiêu chảy, … nhưng nếu dùng lâu dài có thể ảnh hưởng đến tim mạch, gây bệnh tiểu đường, nhanh tăng cân.
Vì trong sữa cho có một lượng lớn đường lactose, mật ong thì thành phần chính cũng là đường, calo. Khi dùng chung với nhau có thể sẽ phải hấp thụ 1 hàm lượng đường cực lớn. Lâu dần sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
>>> Tìm hiểu thêm: Mật ong và sữa đặc có kỵ nhau không
2.5 Mật ong kỵ cơm
Cơm và mật ong kết hợp gây hại cho sức khỏe tuy chưa được khoa học hay các nghiên cứu chứng minh nhưng mọi người vẫn hay truyền tai nhau từ lâu rằng cơm và mật ong ăn chung sẽ dẫn đến đau dạ dày. Nói chung, thà tránh nhầm còn hơn bỏ sót. Hạn chế ăn 2 thứ này chung với nhau có thể sẽ tốt hơn cho sức khỏe.
>> Có thể bạn chưa biết:
2.6 Không kết hợp mật ong với hành tây
Trong mật ong có chứa các axit hữu có và các enzym, trong hành tây thì có axit amin chứa lưu huỳnh. Khi kết hợp với nhau sẽ sinh ra các chất độc gây tổn hại đến dạ dày và hệ tiêu hóa gây chứng tiêu chảy.
2.7 Mật ong kết hợp với sắn dây gây đột tử?
“Bột sắn dây mật ong chất độc gây chết người” – Thông tin này được tìm thấy khá nhiều trên các trang diễn đàn, fanpage tuy nhiên chưa được chứng minh khoa học. Một số chuyên gia dinh dưỡng cho rằng việc kết hợp này là hoàn toàn bình thường mà không gây bất kỳ tác hại nào.
Mình thì vẫn khuyên mọi người nên tránh dùng chung để đảm bảo an toàn. Vì sắn dây không dùng mật ong thì có thể cho đường uống cũng rất ngon. Mật ong thì có thể kết hợp với nhiều thực phẩm khác vẫn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
2.8 Mật ong kỵ cá gì?
Cá chép, cá Diếc là hai loại được khuyên không nên kết hợp với mật ong vì có thể bị trúng độc gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Ngoài những thực phẩm cực kỵ với mật ong kể trên, mọi người cũng nên lưu ý không dùng mật ong pha với nước sôi: tuy không gây hại nhưng khi pha cùng với nước sôi các dưỡng chất từ mật sẽ không còn, dùng như vậy cơ thể sẽ không hấp thu được bất cứ dưỡng chất nào từ mật.
3. Những ai không nên dùng mật ong
Bên cạnh việc chú ý mật ong kỵ gì cũng như các loại thực phẩm không nên kết hợp chung, các bạn cũng cần lưu ý những đối tượng sau không nên dùng mật ong:
- Người bụng yếu hay bị tiêu chảy hoặc đang trong tình trạng tiêu chảy không nên dùng
- Người bị tiểu đường nên hạn chế dùng mật ong vì lượng đường trong mật rất cao sẽ gây tăng đường huyết gây hại cho người mắc chứng bệnh này
- Trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi không được dùng
- Người mắc bệnh xơ gan sử dụng mật ong sẽ làm các triệu chứng trở nặng
- Phụ nữ đang mang thai không nên dùng mật ong vì cổ tử cung sẽ co lại gây ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi.
- Người bị dị ứng với mật ong
- Người mới phẫu thuật tránh dùng mật ong vì lúc này cơ thể còn yếu không thể tiếp nhận nhiều các dưỡng chất tốt từ mật từ đó gây chướng gan, nghẽn khí
Mình hy vọng rằng bài viết đã giúp các bạn biết rõ mật ong kỵ gì cũng như những đối tượng không nên dùng mật ong. Giờ thiết nhớ lấy giấy note lại dán nhanh lên tủ lạnh hoặc nơi nào đó dễ nhìn để tránh nhé. Là người cung cấp mật ong rừng tự nhiên nguyên chất, mình hy vọng mật mình cung cấp được sử dụng một cách tốt nhất và đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, làm đẹp cho các bạn. Nếu có thắc mắc liên quan đến mật ong cần giải đáp đừng do dự liên hệ ngay với mình để được tư vấn và hỗ trợ nhé. Cảm ơn các bạn đã dành thời gian cho bài viết trên Vivubee.com
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
- Hotline/Zalo: 0394463139 – Số điện thoại: 0962896700
- Inbox Fanpage: Mật ong rừng Vivubee
- Website: https://vivubee.com
- Địa chỉ: 84/15 Bùi Quang Là, P.12, Quận Gò Vấp, TPHCM
- Mail:vivubee@gmail.com
